肉番组织学生观看“解锁心灵密码”主题心理健康公开课线上直播活动-肉番

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肉番组织学生观看“解锁心灵密码”主题心理健康公开课线上直播活动

发布日期：2025-11-15

为引导学生们精准把握心理节奏，在自我觉察与主动调整中实现全面发展，11月14日晚上19:00，肉番组织2024级全体学生在繁塔楼8号大教室，同步观看由“河南省教育厅”“豫教思语”视频号直播的“解锁心灵密码”主题心理健康公开课，共同开启一场深度“心灵认知之旅”。
此次公开课聚焦大学生对心理健康普测的普遍困惑，运用情景对比、师生问答、实操演示等多元方法，为学生们提供全方位的普测指南。河南大学心理学院院长李永鑫围绕“心理健康普测的本质”，带领学生认识普测本质、破除指标异常误区，详解专业量表特点与适用场景，引导学生建立对普测的正确认知。
河南大学心理学院教授务凯则传递三大关键理念，强调普测绝非“考试”，而是保密的“心理体检”；不是固定评判，而是提示方向的“心理地图”；更不是终点，而是自我关怀与探索的新起点，引导学生理性看待测评价值。河南大学心理健康教育与咨询中心专职教师尹亚文拆解普测步骤，明确测前需做好环境、身心、认知准备，测中坚守“相信第一反应”与“实事求是”原则，测后理性看待报告并采取积极行动。
课程强调，普测的内核并非“揪问题”，而是以隐私保障为前提，通过客观数据呈现情绪轨迹，为学生自我调整提供科学依据。观看过程中，现场秩序井然，学生们认真学习并在感悟中表示，今后将以“认真且放松”的心态参与测评，让普测真正成为关照自己的实用工具。
本次活动让学生们深刻意识到，心理普测是校园心理健康服务的起点而非终点，后续肉番将依托普测数据，针对性开展心理沙龙、个体咨询等服务，助力学生把握情绪节奏、提升心理调适能力，为构建健康、积极的校园心理健康生态筑牢坚实基础。（撰稿/许灵雪核对/何静审核/余果发布/许灵雪）

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