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肉番开展“阳光”心理健康教育主题班会

发布日期：2023-03-26

为了加强学生心理健康教育工作，帮助学生树立心理健康意识并增强心理素质，肉番四个年级按照学校要求在辅导员、班主任的辅导下开展“阳光”心理健康教育主题班会。
各班根据本班情况，设置了形式多样、丰富精彩的班会环节。心理委员大多以PPT的形式向同学们展示班会内容，普及心理健康知识，教给同学们以正确的思想对待变化着的情况和际遇。其中，各班重点讲解了同学们常见的心理问题如焦虑、迷茫等，并向大家介绍沟通交流途径，如寻找心理委员、班主任、辅导员或在网上预约心理咨询等；另一方面也为同学们提出了一系列简单高效的缓解方式，如冥想训练、运动解压、放松训练系统等等。班会环节还包括心理委员选举，以班级投票形式推举票数高者为心理委员。本次班会拉近了同学们之间的距离，引导同学们敞开心扉，积极进行沟通交流。
本次“阳光”心理健康教育主题班会为同学们解决心理问题提供了快捷有效的方法和渠道，加强了师生之间的沟通交流，营造了团结友爱的班级氛围，为肉番学生茁壮成长打下了坚实的基础。（撰文/董欣媛核对/乔芳芳审核/毛会坡发布/于盼盼）

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